3万人
3万人。
この人数の表しているものが何かお分かりだろうか。
日本における年間自殺者の数である。
WHOの世界基準によれば、日本の自殺者は10万人を超えている。
さらに、15歳以上40歳未満の死亡理由、第1位は自殺である。
日本で年間約130万人が死亡しているが、いかに自殺による死亡数が多いと感じられるだろうか。
それに加えて、先進国のなかでも日本の自殺率は高水準である。
自殺の1番の原因は健康問題である。
そして、健康問題のなかでも多いのがうつ病である。
うつ病…身体ではなく精神の病気によるものが原因である。
『健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。』（日本WHO協会訳）
今の日本おいて、精神的な健康面において危険信号を発していいのでないか、また、大幅な対応策をとるべきではないかと感じる。
この事実に直面してあなた自身にはどのような考えが浮かぶだろうか。
たくさんの意見があると思う。
しかし、ここで私は告白する。
もう2年以上、心の中で共存しているパートナーがいる。
それはもうお分かりだろうが、言うまでもなくうつ病である。
気分が落ち込んで、やる気が出ない日々が続く。
休んでいる自分に苛立ちを覚える。
休んでも生きる気力が湧かない。
胸が重い、身体が起き上がれない。
1番の問題であるのが、突発的に死にたい衝動にかられることである。
これを経験した時、人はこのようにして自殺していくのだと考えた。
うつ病になっている時には、今まで活発に活動していた人も、人が変わったかのようにできていたことができなくなっていく。そして、最悪の場合、自殺に至る。何が問題なのかというと、身体の病気と違って精神の病気は目で見ても、機器検査でもわからないということである。平気な顔をして過ごしていても、内心平気ではない。心がすり減るどころか削り取られている。おかしくなっている事を気付かれまいと、気を遣い続けているといつか命を絶ちます。
あなたの周りは大丈夫だろうか。
そんな人はいないだろうか。
私が経験したことを活かして、少しでも心に残る情報になるのであればと告白した。
命は大切である。
うつ病は完治する。
完治すれば、その人達は元に戻れる。
日本で多くの命が自殺により失われていることに心が痛い。
少しでもいいので、うつ病の周知を、周囲への精神面の配慮をお願いいたします。
It is thirty thousand people.
Do you know what it is?
This is annual suicide number in Japan.
According to the world standards of WHO, Japan's suicide are more than one hundred thousand people.
Suicide is the most number of death between 15 year-old to 39 year-old.
About 1.3 million people have died on a year in Japan.
Could you understand that suicide is much death?
In addition, the suicide rate in Japan is very high among developed countries.
Cause of the suicide is most health problem.
Then, depression is the most lot of disease among health problems.
Depression ... it is not physical, and it is psychic disease.
"Health is a state of complete physical, mental and social well - being and not merely the absence of disease or infirmity."
(Constitution of the World Health Organization)
Japanese mental health is very dangerous condition.
I think that it should act something for mental health.
You know this fact now.
Well, what would you think?
I think that you have a lot of opinions.
However I'll say.
I have been had partner in my heart since about two years.
You can understand, right?
I'm depression.
I was depressed the mood everyday.
Resting made me angry.
No motivation.
No energy.
No passion.
Chest is heavy.
The body does not get up.
The important problem is sudden suicidal thoughts.
When I experienced this, I thought that this is suicide caused.
If you became depression, you couldn't do routine work.
In the end, you will be suicide.
You can't see other heart.
So it is difficult to understand.
But person's heart continues to lose.
It would be okay, around you?
Such a person is not?
Because I experienced, I said the information of depression.
Life is too important.
Depression will recover.
If person recovered, would go back to the original condition.
Many of the life that has been lost for suicide made my heart sad.
Please you know depression, and consideration of the mental health to the surroundings.
Finally, ignorance is a sin.
Most important thing is 23247114.
Thank you.
